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LES JUS FRUITS & LEGUMES

l'alimentation sainePosted by catherine campioni 28 Nov, 2014 15:01

La thérapie par le jus

Connaissez-vous la thérapie par le jus ? Les jus permettent de soulager de nombreuses maladies et plusieurs douleurs. Découvrez comment les préparer !

La thérapie par le jus est une méthode qui gagne de plus en plus d’adeptes qui sont convaincus qu’une consommation de jus naturels va les aider à rester en bonne santé.

Ces jus naturels sont à base de fruits et de légumes crus et bios de préférence, et vont nous permettre de détoxifier notre corps et de garder la forme pour un bon bout de temps !

Dans les lignes qui suivent, nous allons donc aborder quelques points essentiels sur la thérapie du jus, sa méthode et ses bienfaits pour le consommateur.

Les bienfaits de la thérapie par le jus

La thérapie par le jus permet de détoxifier certains organes comme la peau, les poumons, les reins et le foie afin qu’ils fonctionnent beaucoup plus rapidement. Cela permettra l’élimination des toxines et des déchets qui s’accumulent dans notre corps et le repos de notre système digestif.

Des jus à base de fruits et de légumes frais permettent à notre organisme de bénéficier d’une grande quantité de vitamines, de minéraux, d’oligoéléments, d’enzymes et de sucre naturels, ce qui permettra un meilleur fonctionnement de notre organisme et une régénération des cellules. Nous pourrons ainsi assimiler les nutriments de façon plus complète et immédiate.

L’autre bienfait d’une thérapie par le jus est qu’elle nous aide à obtenir un équilibre correct entre l’alcalinité et l’acidité de notre corps, sachant qu’un excès d’acidité nous rend vulnérable à de nombreuses maladies. La consommation des minéraux organiques qui sont absorbés avec une grande facilité, comme le potassium, le silicium et le calcium, aide à rétablir les tissus et les cellules qui préviennent le vieillissement prématuré; La thérapie par le jus dispose également d’éléments médicinaux, d’hormones, de végétaux et d’antibiotiques naturels.

Des fruits et des légumes pour chaque maladie

L’acidité : Pour ce problème de santé, il serait particulièrement efficace de préparer un jus à base de raisins, de banane, d’orange, de carotte et d’épinards.

L’acné : Un jus à base de raisins, de poire, de raisins secs, de tomate, de concombre, d’épinards et de papaye.

Les allergies: Jus à base de fruits comme l’abricot, le raisin, la carotte et les épinards.

L’artériosclérose: Un jus avec du pomelo, de l’ananas, du citron, du céleri, des carottes, de la laitue et des épinards

L’anémie : on pourrait préparer un jus à base d’abricots, de banane, de fraises, de raisins, de céleri, de carottes et d’épinards.

L’asthme: jus composé de pêche, de citron, d’ananas, de carottes et de céleri.

La bronchite : jus d'Abricot, citron, ananas, pêche, tomate, oignon, fraise et épinards.

Les problèmes de vessie : Concombre, abricot, citron, céleri, carottes, persil et canneberge.

La grippe : Un jus à base de citron, d’orange, de pamplemousse, de poire, de raisins secs, de carottes, d’oignon, de céleri et d’épinards

La constipation : De la pomme, des bananes, de l’ananas, des raisins, du citron, des raisins secs, des épinards et du cresson.

Le diabète :jus de carottes, de céleri, d'épinards et de laitue.

La diarrhée :La papaye, le citron, l’ananas, les carottes et le céleri.

L’épilepsie :raisins, des figues, des carottes, du céleri et des épinards.

La goutte : cerises, de l’ananas, du concombre, des carottes, du céleri et des épinards

Les hémorroïdes : citron, d’orange, de papaye, d’ananas, de carotte, d’épinards, de cresson et de navets.

Les maux de tête : raisin, de citron, de laitue et de carottes.

Les problèmes de cœur : Du raisin, des bananes, du citron, des raisins secs, du concombre et de la betterave.

L’insomnie : pommes, des carottes, du céleri, des cerises, de la laitue et de la tomate dans votre jus.

Les reins : La pomme, l’orange, le citron, le concombre, les carottes, la betterave et le persil.

Les reins : La pomme, l’orange, le citron, le concombre, les carottes, la betterave et le persil.

Les troubles menstruels : Raisins, prunes, cerises, épinards et laitue.

La ménopause : bananes, de la papaye, des raisins, des fraises, de la betterave et des tomates.

L’obésité : Du citron, des raisins, des cerises, de l’ananas, de la papaye, des tomates, du choux et de la laitue.

La prostate : jus à base de pomme, d’abricot, de citron et de céleri, et même avec des asperges et des épinards.

Les varices : jus à base de raisin, d’orange, de raisins secs, de tomates et de betterave.

Comment peut-on consommer ces jus ?

Les jus doivent être consommés immédiatement : il est donc préférable de ne préparer que la quantité dont on a besoin, et de ne pas les garder trop longtemps puisqu’ils risquent de perdre leurs propriétés.

Il est recommandé de consommer ces jus toutes les 3 heures, avec une moyenne de 250 millilitres, mais avant de boire le premier verre de la journée, il serait mieux de prendre :

un verre d’eau tiède avec du jus de citron

une pincée de poivre de Cayenne

une cuillerée de miel

une cuillerée de vinaigre

Tout cela permettra à l’organisme d’être plus sain au quotidien.

La consommation de jus de fruits et de légumes frais pourrait grandement nous aider à prévenir certaines maladies et à nous maintenir en bonne santé. La thérapie par le jus peut donc s’avérer une solution efficace contre plusieurs maux. Il ne vous reste plus qu’à mettre cette thérapie en pratique pour constater vraiment ses effets sur votre organisme !

source www.amelioretasante.com

ces conseils ne dispensent évidemment pas d'un avis médical et ne remplacent en aucun cas les médications prescrites par votre médecin