le blog de catherine

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pourquoi ce blog ?

l'envie de partager me donne l'envie d'écrire ...
je vais profiter de ce blog pour vous donner des infos régulières sur les sujets qui me passionnent !

se DEMAQUILLER à l'HUILE VEGETALE

soins du corpsPosted by catherine campioni 17 Jan, 2016 20:22

se DEMAQUILLER à l'HUILE VEGETALE et obtenir un teint ECLATANT



la peau du visage est soumise durant toute la journée aux agressions extérieures, aux poussières mais aussi à la sueur, au sébum, ... et se recouvre donc d’impuretés qui bouchent les pores. le visage est autant exposé que les mains que l'on a tendance à laver plusieurs fois par jour...

le soir, le démaquillage est donc indispensable pour ne pas se retrouver avec un teint brouillé, des petits boutons et une peau sale. il permet d’éliminer les impuretés qui obstruent le film hydrolipidique de la peau et de la laisser respirer.

le matin, le démaquillage est tout aussi indispensable...en effet, pendant la nuit, la peau du visage continue à produire du sébum et de la sueur qui viennent polluer les pores. le démaquillage est donc tout aussi important au réveil. en plus, il prépare la peau au maquillage ...

ceci est valable, que l'on se maquille ou non ... si vous ne vous maquillez pas, faites le test et démaquillez vous... vous serez surprise de l'état de votre coton de démaquillage ;-) l’eau et le savon de la douche ne suffisent pas... le démaquillage s’impose donc même si l'on ne se maquille pas...

un moyen simple et sain pour se démaquiller : l'huile végétale bio

en théorie, on peut se démaquiller avec n’importe quelle huile végétale. même avec de l’huile d’olive ;-)

mais dans la pratique, certaines huiles végétales sont plus adaptées au démaquillage que d’autres ! par exemple l’huile de noyaux d’abricots, l’huile d’amande douce ou l'huile de jojoba

l’huile de noyaux d’abricots est l’huile végétale démaquillante par défaut, elle permet un démaquillage très facile, doux et agréable. le teint devient clair et la peau toute douce ...
l’huile d’amande douce est indiquée pour les peaux sensibles, irritables et/ou sèches, ou pour le démaquillage des yeux en combinaison avec l’hydrolat de bleuet


l'huile de jojoba est excellente pour les peaux à tendance grasse mais aussi très bien pour les autres types de peaux ... elle est moins grasse que les autres huiles par contre le démaquillage devient un peu moins doux à cause de cela ... c'est une question goût et le mieux est de tester les différentes huiles ....
personnellement, j'alterne souvent ces 3 huiles ou d'autres huiles que j'ai reçues de mes amies polynésiennes (tamanu, monoi, ... )

vous pourriez aussi mélanger plusieurs huiles végétales de qualité pour profiter de leurs différentes propriétés ...

comment se démaquiller à l’huile végétale ?

contrairement aux huiles démaquillantes, les huiles végétales ne s’émulsionnent pas !

plusieurs techniques sont possibles :

le disque de coton jetable
on dépose un peu d’huile végétale sur un coton démaquillant et on se démaquille l’ensemble du visage. ça marche relativement bien mais on gaspille pas mal d'huile et de cotons. la peau peut s'irriter, à force de frotter avec plusieurs cotons ...

l’éponge ou le disque de coton réutilisable

imbiber une éponge (cellulose naturelle par ex. ) ou un disque de coton réutilisable d’eau tiède, y déposer un peu d’huile végétale et se démaquiller l’ensemble du visage avec. méthode très douce, qui nécessite moins de passages, peu de sensation de gras sur la peau, ... cette méthode peut aussi être utilisée pour démaquiller les yeux ...
les disques de coton lavables se lavent en machine mais ne passent pas au séchoir !

le matin :

si vous vous maquillez, le démaquillage à l'huile peut servir de base au maquillage
si vous ne vous maquillez pas, vous pouvez utiliser une eau florale pour tonifier votre peau (hydrolat de rose par ex ...) après l'avoir démaquillée et ensuite, si nécessaire, votre crème de jour ...

et votre peau sera propre & votre teint éclatant ;-)

belle journée











BAUME à lèvres

soins du corpsPosted by catherine campioni 30 Aug, 2015 14:23
pour préparer l'automne ... BAUME A LEVRES MAISON réalisé par Lisa ;-)



nettoyer un vieux tube de rouge à lèvres ou un ancien pot de baume

faites fondre 1 càc de cire d'abeille dans un récipient au bain marie jusqu'à ce que la cire soit complètement liquide


retirez la cire du feu, ajoutez dans le récipient 2 càc d'huile/graisse de coco + 1 càc d'huile d'olive (ou autre huile végétale de votre choix)

replacez le tout dans le bain marie, toujours chaud, pour obtenir un liquide homogène

versez le liquide dans l'ancien pot de baume ou le tube de rouge à lèvre et

placez au congélateur environ 20 minutes
vous pouvez l'utiliser immédiatement...et ça sent super bon ...



BAIN DE PIEDS

soins du corpsPosted by catherine campioni 20 Jan, 2015 10:46
les bienfaits des bains de pieds

nos pieds ont tendance à souffrir à longueur d’année et de journée...

en hiver, les pieds sont souvent enfermés... alors pourquoi ne pas leur faire profiter d'un bain, qui va leur faire du bien ... ce bain de pieds va booster le système immunitaire, calmer le système nerveux, vous recharger & vous énergiser ...

le bain de pieds FROID améliore la circulation sanguine des personnes souffrant de sédentarité ou de surmenage intellectuel

recette très simple : trempez vos pieds dans une bassine comprenant un quart de tasse de bicarbonate de soude pour 1 litre d’eau tiède ou froide pendant une quinzaine de minutes

effet anti-fatigue garanti

le bain de pieds CHAUD réconfortant

recette : mélangez 250 g de flocons d'avoine, 350 ml de lait chaud et 15 g de miel jusqu'à obtention d'une belle pâte homogène

diluez ce mélange dans une bassine d'eau et trempez-y vos pieds pendant une quinzaine de minutes













DENTIFRICE à l'huile de coco

soins du corpsPosted by catherine campioni 09 Jan, 2015 22:38

excellente recette de dentifrice maison qui allie les bienfaits de l’huile de coco (vierge & bio) et ceux du bicarbonate de soude


l’huile de coco est anti bactérienne, anti virale et anti fongique, elle est aussi excellente pour renforcer les gencives

le bicarbonate de soude est un abrasif doux. vu qu’il est alcalin, il neutralise les acides qui sont souvent à l’origine des caries. il neutralise les odeurs et aide à avoir une haleine fraiche

le procédé est très simple

mélangez 50 % de bicarbonate de soude avec 50 % d’huile de coco. vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle (j’ajoute de l’huile essentielle de citron). conservez ce mélange dans un pot fermé (à température ambiante) et trempez simplement votre brosse à dents dans le mélange

pour une hygiène dentaire parfaite, utilisez aussi les brosses interdentaires et le fil dentaire ...

n’oubliez pas de rincer l’évier à l’eau chaude pour éviter que l’huile ne durcisse dans les canalisations ;-)







MASQUE cheveux à l'huile de ricin

soins du corpsPosted by catherine campioni 01 Dec, 2014 21:23

comment réparer ses cheveux en profondeur ?

avec de l'huile de ricin de 1. première pression à froid bio

cette huile est magique, assez épaisse et elle nourrit en profondeur ...

j'en ai acheté chez aroma-zone (+- 20 euros le litre)

appliquez l’huile de ricin et laissez poser entre 30 minutes et toute une nuit selon l’état de sécheresse de vos cheveux
c'est le masque idéal pour cheveux secs... si vos cheveux ont tendance à graisser, appliquer l'huile uniquement sur les longueurs et les pointes

ensuite laver vos cheveux avec minium deux shampoings pour enlever toute l'huile

faites cela une fois par mois, vos cheveux seront HEUREUX ;-)



MASQUE pour cheveux

soins du corpsPosted by catherine campioni 01 Dec, 2014 09:01

le masque pour avoir des cheveux super brillants et doux, à faire 1 fois par mois :


mélanger

1 oeuf

2 cuillères à soupe de miel liquide

3 cuillères à soupe d'huile d'olive

laisser poser une bonne heure sous serviette - plus ça pose longtemps mieux c'est ...

ça colle bien à cause du miel, mais les cheveux ressortent super brillants et doux .... et ils apprécient

merci stéfani pour l'idée !!



SHAMPOING au concombre

soins du corpsPosted by catherine campioni 01 Dec, 2014 08:57


mixer 1 concombre et le jus d'un citron et c'est terminé !

ça sent très bon ... si le shampoing coule dans le visage : pas de problèmes, il est mangeable ... et les cheveux sont propres ... un peu plus lourds que d'habitude mais propres ;-)

mes ados n'apprécient pas du tout mes idées bizarres mais je continue mes essais :-)



GEL DOUCHE & savon de marseille

soins du corpsPosted by catherine campioni 28 Nov, 2014 21:07

vidéo à regarder jusqu'au bout .... Gel douche, peaux sensibles s'abstenir

https://www.youtube.com/watch?v=RkTzofz0Rys


vu que la vidéo est assez longue, voici un petit résumé -éviter à tout prix le sodium laureth sulfate, sodium benzoate : très moussant mais très irritant

- éviter les produits contenant du methylchloroisothiazolinone ou methylisothiazolinone et encore plus les produits qui contiennent les 2 à la fois... il est rare qu'un gel douche classique ne contienne pas ces ingrédients !

- certains fabricants, sachant que le consommateur ne veut plus de parabène, font des "erreurs d'étiquetage" comme Lush e.a. et inscrivent "parahydroxybenzoate de methyl" = parabène... et vendent leurs produits comme des produits "frais et 100% naturels" ...

- ce qui est "rigolo" c'est que le thiazolinone a été abandonné il y a 20 ans parce que "trop irritant" et remplacé alors par le parabène... aujourd'hui les gens ne veulent plus de parabène et on retourne en arrière sans informer ...

- les produits WELEDA sont plus chers mais ne contiennent pas de conservateurs et sont bien meilleurs

- le plus simple, le plus économique et le plus sain est de se laver au savon, par exemple au vrai savon de marseille (sachant que n'importe quel savon est moins toxique qu'un gel douche classique...)

-comment reconnaitre un vrai savon de marseille ?

1/ seulement 4 ingrédients : huile végétale, soude caustique, eau et eau salée

2/ moulé sur les 6 côtés dont un petit cube sur le milieu d'une face

3/ minium 72% d'huile végétale hypoallergénique (donc toutes les copies au parfum, de couleur, qui ne sont pas des cubes etc ne sont pas de vrais savons de marseille... les % d'huile végétale figurent sur une de faces

4/ par déduction le vrai savon de marseille ne contient pas de graisse de boeuf (sel de suif) ou sodium tallowate, ce qui est le cas dans les savons dits de marseille, vendus en grande surface ...

5/ de couleur beige ou vert olive







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